本周日入伏

　　三伏天來(lái)了

　　全程30天

　　如何應(yīng)對(duì)潮濕悶熱的天氣

　　日常生活中運(yùn)動(dòng)、飲食及養(yǎng)生

　　都有哪些要注意的？

　　點(diǎn)擊海報(bào)查看養(yǎng)生指南↓

　　避暑涼方已安排

　　跟著總臺(tái)游中國(guó)，上新

　　鎖定節(jié)目，一起出發(fā)吧！

　　探秘避暑勝地

　　看大美中國(guó)

　　向著清涼，出發(fā)！

　　總臺(tái)央視綜合頻道（CCTV-1）

　　本周五20:00檔

　　《中央廣播電視總臺(tái)主持人大賽

　　（新聞主播季）》開(kāi)播！

　　△點(diǎn)擊海報(bào)進(jìn)入節(jié)目

　　本次大賽

　　為擁有新聞夢(mèng)想、熱愛(ài)新聞事業(yè)的

　　有志青年創(chuàng)造成長(zhǎng)成才的良機(jī)

　　康輝、魯健現(xiàn)場(chǎng)點(diǎn)評(píng)，鄒韻主持

　　首期10位選手已經(jīng)準(zhǔn)備就緒

　　一起期待他們的精彩表現(xiàn)

　　△點(diǎn)擊海報(bào)進(jìn)入節(jié)目

　　總臺(tái)央視綜合頻道（CCTV-1）

　　本周六20:00檔《城市風(fēng)華錄》

　　和“風(fēng)華團(tuán)”一起穿行“春城”昆明

　　沿滇池綠道與紅嘴鷗親密互動(dòng)

　　在民族村體驗(yàn)多民族的特色生活

　　去斗南花市赴一場(chǎng)浪漫之約

　　到實(shí)訓(xùn)基地暢聊“中老鐵路”的暖心故事

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　　沉浸式感受昆明的“花式”魅力

　　△點(diǎn)擊海報(bào)進(jìn)入節(jié)目

　　總臺(tái)央視綜合頻道（CCTV-1）

　　本周日20:00檔《非遺里的中國(guó)》

　　來(lái)到黑龍江省同江市

　　領(lǐng)略東北傳統(tǒng)大秧歌的熱情舞步

　　感受赫哲族烏日貢大會(huì)的盛大歡騰

　　探尋赫哲族魚(yú)皮制作技藝的古老智慧

　　聆聽(tīng)七臺(tái)河刀劍鍛制技藝的鏗鏘錘音

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　　△點(diǎn)擊海報(bào)進(jìn)入節(jié)目

　　總臺(tái)央視綜合頻道（CCTV-1）

　　本周日起22:30檔

　　紀(jì)錄片《尋古中國(guó)·尋周記》

　　聚焦周王朝歷史

　　依托陜西周原遺址、北京琉璃河遺址等

　　重要考古發(fā)現(xiàn)

　　融合歷史文獻(xiàn)與專(zhuān)家解讀

　　系統(tǒng)揭示

　　周人奮斗、立足、發(fā)展壯大的歷程

　　剖析其以農(nóng)為本、崇德尚文

　　協(xié)和萬(wàn)邦的發(fā)展理念

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　　△點(diǎn)擊海報(bào)進(jìn)入節(jié)目

　　周日《CMG首屆中國(guó)微短劇盛典》

　　中國(guó)微短劇從業(yè)者

　　齊聚山東煙臺(tái)

　　推薦發(fā)布

　　“年度微短劇”“年度微短劇男女演員”等

　　推出“中國(guó)精品微短劇展映計(jì)劃”

　　對(duì)精品內(nèi)容進(jìn)行推介、展播

　　△點(diǎn)擊海報(bào)進(jìn)入節(jié)目

　　周日《中國(guó)經(jīng)濟(jì)大講堂》

　　選取中國(guó)經(jīng)濟(jì)“半年報(bào)”里的亮點(diǎn)數(shù)據(jù)

　　權(quán)威解讀經(jīng)濟(jì)周期背后的規(guī)律

　　產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)型的趨勢(shì)

　　以及我國(guó)經(jīng)濟(jì)持續(xù)向好的根本原因

　　警方追查麻黃素來(lái)源

　　林強(qiáng)峰堅(jiān)持懷疑盧少驊

　　黎安主張立即傳喚鄧建立

　　不料鄧服毒自殺并留下認(rèn)罪書(shū)

　　盧少驊因轉(zhuǎn)崗問(wèn)題與陳科長(zhǎng)起了沖突

　　當(dāng)他回到家時(shí)

　　金永祥已在黑暗中等候

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　　央八黃金強(qiáng)檔電視劇《掃毒風(fēng)暴》

　　劇情持續(xù)高能

　　△點(diǎn)擊海報(bào)進(jìn)入節(jié)目

　　《動(dòng)物園里有什么》

　　本周和“動(dòng)物聲援團(tuán)”打卡

　　湖南常德野生動(dòng)物園

　　為火烈鳥(niǎo)做豐容裝置

　　給紅鹮制作愛(ài)心早餐

　　觀(guān)察貓頭鷹野化訓(xùn)練

　　和可愛(ài)的動(dòng)物們一起快樂(lè)度夏

　　7月20日是人類(lèi)月球日

　　音樂(lè)之聲《帶我去月球》

　　從文學(xué)和音樂(lè)的角度

　　帶您感受

　　李白、張若虛、孟浩然、杜甫等詩(shī)人

　　借月抒懷的情思

　　2025女籃亞洲杯

　　中國(guó)女籃在小組賽三戰(zhàn)全勝

　　順利晉級(jí)四強(qiáng)

　　周末決賽即將打響

　　總臺(tái)《CMG童聲歌會(huì)》

　　正在招募16歲以下熱愛(ài)音樂(lè)的“小唱將”

　　即日起至8月15日

　　快登錄央視少兒APP報(bào)名吧！

　　火熱的夏天

　　也別忘記低碳環(huán)保哦

　　（以上內(nèi)容以實(shí)際播發(fā)為準(zhǔn)）

　　主編丨成浩

編輯丨侯博文 王衡蔚 丁一晴

設(shè)計(jì)丨張虹婧雯